Güncel Haberler

D vitamini eksikliği kısırlık sebebi olabilir
Kış günlerinde güneş ışınlarından yeterince faydalanamıyor, D vitamini alamıyoruz. Vücudumuzun D vitamini ihtiyacını, besinlerden veya vitaminlerden sağlamaya çalışıyoruz. Özellikle kış aylarında hamilelik dönemlerini geçiren kadınların bu konuda...
Türk Beyin Takımı ve NBL Fish Oil Jr., zeka oyuncaklarıyla 10 bin çocuğa ulaşmayı hedefliyor
Çocuklarda zeka gelişimi, ebeveynlerin en az çocuk sağlığı kadar önem verdiği bir konu. Yıllardır çocuklarda zeka gelişimini destekleyen Türk Beyin Takımı (TBT), içerdiğindeki EPA ve DHA sayesinde yine beyin gelişimine destek olan NBL Fish Oil Jr....
Soğuk havalarda içilen bitki çayları bağışıklığı güçlendiriyor
Soğuk havaların ve virüslerin kendini gösterdiği bu günlerde beslenmemize dikkat etmemiz kadar bitkilerden de destek almak oldukça önemli. Bitki çaylarının buharının sinüs ve akciğeri rahatlattığını vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve...
Bebekler 2 yaşına kadar RSV virüsü tehdidi altında
Sonbahar-kış aylarında bebeklerin ve çocukların sıklıkla hasta olmalarına neden olan respiratuar sinsityal virüs (RSV) çocuklarda ve yetişkinlerde solunum yolu enfeksiyonlarına neden olan en yaygın ve bulaşıcı virüslerden biri. Her yerde bulunabilen...
Hareketsiz yaşam tarzı omurga ve sinirlerde kalıcı hasarlara neden oluyor
Teknolojinin gelişimi ile gün içinde daha az hareket etmek, boyun, sırt ve bel ağrılarıyla omurga hastalıklarını da beraberinde getirebiliyor. Bu durumun uzun süre devam etmesi ise; kaslar, eklemler ve omurgada kireçlenmelere neden oluyor. Hatta bu...
Konuşma bozuklukları kronikleşmeden önlem alın
Günlük hayatın her alanında iletişim kurmanın önemli bir parçası olan konuşma, bazı yetişkinlerde karşılaşılan konuşma ve dil zorluklarıyla sosyal hayatı ciddi anlamda etkileyebilecek sorunlara yol açabiliyor. Yetişkinlerde en çok karşılaşılan dil...
Beyin yorgunluğuyla Alzheimer aynı şey değil
Dikkat eksikliği, algılama bozukluğu, unutkanlık gibi belirtilerle ortaya çıkan beyin yorgunluğu, iş ve sosyal yaşamı olumsuz etkiliyor. Beyin yorgunluğunu atmak ve beyin sağlığını korumak için günlük yaşam içinde uygulanabilecek birkaç basit...
Salep deyip geçmeyin, birçok yararı var
Salep, kışın en çok sevilen içeceklerinden biridir. Medicana Anne Çocuk Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Cansu Kolukırık, üzerine tarçın serpiştirilerek ceviz veya fındıkla süslenerek içilen salep lezzeti yanında birçok faydası bulunduğuna dikkat...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Gülünay
Kan şekerini düzenlemeden sakinleştirmeye, yağ yakmadan mikroplara karşı savaşmaya, depresyondan mide bulantısına birçok faydası bulunan bitki çayları diyet sürecini de destekliyor. Vücuda önemli faydaları bulunan bitki çaylarının yeterli miktarda...
Soğuk hava astımı tetikliyor
Soğuk havalarda göğüs hastalıkları başta olmak üzere özellikle astım hastalarının daha çok etkilendiği görülüyor. Kış aylarında astım rahatsızlığıyla hastanelere başvuruların arttığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr....

Sayfalar