Güncel Haberler

Uyku sorunlarının çözümü sağlıklı beslenmeden geçiyor
Ortalama 75 yıl yaşayan bir insan ömrünün yaklaşık üçte birini uyuyarak geçiriyor. Kaliteli uyku için dengeli beslenme ve egzersiz ‘olmazsa olmaz’ anlamına geliyor. Dünya Uyku Günü’nde uyku bozukluklarına dikkat çeken Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi...
Kızılay'ın Kartal Hastanesi törenle hizmete açıldı
Kızılay Özel Kartal Hastanesi törenle hizmete açıldı. 42 yataklı hastanede tüm sağlık dallarında uzman doktorlar hizmet verilecek. Açılışta konuşan Kızılay Genel Başkanı Dr. Kerem Kınık, hastanenin erişilebilir sağlık hizmetleriyle bölgeye katkı...
Yüz felcine karşı soğuk havada kulaklarınızı koruyun
Rüzgarlı hava yüzünüze çarptıktan bir süre sonra kaşlarınızı kaldıramadığınızı, gülümsemenizde bir gariplik olduğunu ve gözlerinizi kapatamadığınızı fark ettiyseniz bu durum yüz felci ile karşı karşıya olduğunuz anlamına gelebilir. Dudak uçuğu ya da...
Ev turşusu yapmanın 9 önemli kuralı
Soğuk havaların son demlerini yaşadığımız bugünlerde özellikle lahana, karnabahar ve kırmızı pancar gibi kış sebzeleri tezgahlardan göz kırpıyor. Bağışıklığı güçlendirmeden kalp sağlığına, soğuk algınlığını önlemeden metabolizmayı hızlandırmaya, kan...
Baharı hafif karşılamak için...
Medicana Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Maria Tanoğlu, bahara daha sağlıklı bir bedenle merhaba demek isteyenler için 2012 - 2020 Dietary Guidelines’dan (Beslenme Rehberi) önemli bilgiler paylaştı. İşte, beslenme düzeninde yapılabilecek...
Kronik hastalıklarla barışık yaşamanın 10 yolu
Pek çoğumuz için yaşlılık; kronik hastalıklarla mücadele anlamına geliyor. Oysa yaşamımızın bu yeni sayfasında kronik hastalıkları dert olarak görmeyip, onunla veya onlarla barışık yaşamak mümkün! Üstelik hiç de zor değil. Acıbadem Kadıköy Hastanesi...
Sınava hazırlanırken migrene dikkat!
Orta öğretime geçiş ve üniversite sınavlarına hazırlanan çocukların yüzde 15-16’sında migren görülüyor. Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji A.B.D. Öğretim Üyesi Prof. Dr. Necdet Karlı, birkaç yıl önce gerçekleştirdikleri saha çalışmasında bu...
Glokom bebekleri de tehdit ediyor
Glokom sıklıkla göz içi basınç yüksekliğinin eşlik ettiği, genellikle sessiz seyreden ve erken müdahale edilmediğinde kalıcı görme kaybına, hatta körlüğe yol açan ciddi bir sorun. Görülme sıklığı topluma ve yaşa bağlı olarak  değişkenlik...
D vitamini eksikliği çocukların bağışıklık sistemini zayıflatıyor
Mevsim geçişlerinde kalabalık okul ortamı ve dışarıda yeterince koruma sağlayamayan çocukların bağışıklık sistemleri zayıflıyor, hastalıklara karşı savunmasız kalıyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hilal Mocan, çocuklarda bağışıklık...
Genetik kodlarınıza göre beslenin, kiloları dert etmeyin
Modern insanın en önemli sorunu kilo problemi. Obezite artık dünyada çözümü öncelikli bir sorun ve birçok ülke devlet politikalarını ve bütçelerini fazla kilolarla mücadeleye ayırıyor. Fazla kilo tedavisinin esası olarak dünya da kullanılan yeni...

Sayfalar