Güncel Haberler

10 maddede Ramazanda yapılmaması gerekenler
Ramazan ayının henüz başlarında olduğumuz şu günlerde uzun açlık süresi nedeniyle iftar, sahur ve bu iki öğün arasında geçirilen süredeki yeme içme düzeni oldukça önem taşıyor. Yavaşlayan metabolizmadan etkilenmemek, enerji dengesini ve...
Koronavirüse karşı 10 etkili besin hijyeni!
Koronavirüse (Kovid-19) yakalanma riskini azaltmak için güçlü bir bağışıklık sistemine ihtiyaç var. Güçlü bir bağışıklık sistemi içinse yeterli uyku ve düzenli egzersizin yanı sıra sağlıklı beslenme alışkanlıklarının uygulanması gerekiyor. Besinler...
Koronavirüs sürecinde ‘Hamilelik öncesi detoks’ ile anne olmaya hazırlanın
Tüm dünyayı saran koronavirüs salgını nedeniyle evlerde kaldığımız bu dönemde, vücudunuzu hamilelik için hazırlamanız mümkün. ‘Hamilelik öncesi detoks’ ile kendiniz ve bebeğiniz için sağlıklı bir adım atabilirsiniz. Anne olmayı düşünen tüm kadınlar...
Osteoporoz yaşam kalitenizi etkilemesin
Türkiye Osteoporoz Derneği değerli annelerin yaşam kalitelerinin osteoporozdan etkilenmemesi için; osteoporoz konusundaki farkındalık çalışmalarına ve açıklamalarına devam etmektedir. Türkiye Osteoporoz Derneği 50 yaşını aşan her 3 kadından 1’...
Astım hastalarına Koronavirus uyarısı
Astımın dünyada yaklaşık 300 milyon kişiyi etkilediği düşünülüyor. Covid-19 hasta verilerine dayanan çalışmalara göre orta ve ağır astım grubunda olan hastalar için bu enfeksiyonun daha ağır geçebileceğine dikkat çeken Anadolu Sağlık Merkezi Göğüs...
Bebekler diş çıkarma döneminde nasıl rahatlatılabilir?
Bebeğinizin diş çıkardığını nasıl anlarsınız? Bu dönemde bebekler hangi yöntemler ile rahatlatılabilir? Anne ve babalar bu zorlu süreçte neler yapmalılar? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Sevinç Çabukoğlu...
Ramazanda sağlığınıza sağlık katacak 10 besin
Oruç tutan kişiler için beslenme alışkanlıklarının değiştiği Ramazan ayında sağlıklı beslenmek daha da önemli hale geliyor. Günlük almamız gereken protein, vitamin, mineral ve enerji ihtiyacımızı karşılamak için bu ayda hangi besinlerin tüketilmesi...
Koronavirüs karşı erkeklere özel 5 tüyo!
Dünyayla birlikte ülkemizi de etkisine alan yüzyılın küresel salgın hastalığı koronavirüs,  özellikle yaşlıları ve kronik hastalığı olanları tehdit ederken, yapılan bilimsel çalışmalar 50 yaş üzerindeki erkeklerde de riskin çok daha arttığını...
65 yaş ve üstüne sokağa çıkma izni geldi ama…
Tüm dünyayı kasıp kavuran Koronavirüs (Covid-19) pandemisi tedbirleri kapsamında, risk grubunda oldukları için bir aydan uzun süredir sokağa çıkmaları yasak olan 65 yaş üzerindeki kişiler, bu pazar haftada bir gün, 11.00 – 15.00 saatleri arasında...
Mutlu ve başarılı çocuklar için 6 altın öneri
İçinde bulunduğumuz koronavirüs süreci, pek çok konuda endişelere sebep olsa da, bu sıkıntılı günleri çocuklarımız için eşsiz bir fırsata çevirmek mümkün! Nasıl mı? Acıbadem Maslak Hastanesi’nden Uzman Psikolog Simru Kavak “Her anne baba çocuğunun...

Sayfalar