Az yağlı süt ve yoğurt depresyon riskini azaltıyor

Japonya’da 1000’in üzerinde yetişkinle yapılan bir araştırmada, fazla miktarda düşük yağlı süt ve yoğurt tüketenlerde depresyon riskinin azaldığı ortaya çıktı. Thoku Üniversitesi’nden Prof. Ryoichi Nagatomi’nin yürüttüğü araştırmanın sonuçları Journal Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology’de yayınlandı. Depresyon, birçok ülkede olduğu gibi ABD’de de başlıca sağlık sorunlarının başında geliyor. 2015 verilerine göre ABD’de yaklaşık 16.1 milyon insan depresyondan yakınıyor.

Kaynak: http://www.medicalnewstoday.com/articles/316956.php